Webinar

Mental Fitness

Het volgende webinar vindt plaats op
Wednesday 17 April 2024 om 11:30

Ben je jezelf onbewust aan het saboteren?

Loop jij op werk of in relatie met anderen constant tegen een uitdaging aan?

Lukt het je maar niet om verbetering daarin aan te brengen?

En kost het je veel energie door negatieve emoties zoals stress, boosheid, frustratie?

Grote kans dat je jezelf saboteert op een manier die je zelf nog niet ziet.

Verbeter je mentale fitheid met Positive Intelligence

De wetenschappelijk bewezen tools van Positive Intelligence zorgen voor rust in het gedeelte van je brein dat jou saboteert. En tegelijkertijd versterken ze het gedeelte dat zorgt voor Self-Mastery.

Dit zorgt ervoor dat je de uitdagingen van alledag aan kunt met een positieve mindset, in plaats van een mindset die gepaard gaat met allerlei negatieve emoties.

Dat noemen we mentale fitness.

Het slechte nieuws is dat de meeste mensen te laag scoren op mentale fitheid om optimaal te presteren en gelukkig te zijn.

Het goede nieuws is dat er tools zijn op basis van ontdekkingen in de neurowetenschap, waarmee jij jouw mentale fitness kunt trainen. In dit webinar zal ik het hebben over het 6-weekse programma waarin je leert om je brein-activiteit te veranderen van Saboteur-brein (overleven, angst-gemotiveerd, negatieve emoties) naar Sage-brein (kalm, helder, positieve emoties).

Je krijgt in dit webinar een sneak preview in wat in de weg staat van jouw optimale presteren en gelukkig zijn!

Z

Wat ga je leren in dit webinar?

  • De 10 meest voorkomende manieren waarop mensen zichzelf in de weg zitten en welke jouw manier is.
  • De neurowetenschap van geluk en optimaal presteren en de 10-seconden techniek om jouw “goede” brein te activeren.
  • Hoe jij je eigen stress genereert en hoe je rust in je hoofd kan creëren, zelfs tijdens de meest uitdagende momenten.
  • De “Three Gifts Technique” en hoe je die kunt gebruiken om elk faalmoment om te zetten in geschenken of mogelijkheden.
  • Informatie over de drie mentale “spieren” die toppresteerders gebruiken en hoe jij die kunt trainen met slechts een paar minuten per dag.

Reserveer nu je plek voor het aankomende webinar op Wednesday 17 April 2024 om 11:30!

Het volgende webinar vindt plaats op: Wednesday 17 April 2024 om 11:30

Meld je nu aan

Voor wie is deze webinar?

Het onderzoekswerk van Positive Intelligence gaat naar de basis van persoonlijke ontwikkeling en is daarom geschikt voor bijna iedereen die verbetering wil aanbrengen op een vlak van je leven. Denk aan:

Stressmanagement

Wil je eens af van die volle agenda en de druk die je ervaart?

Productiviteit & Presteren

Wil je betere resultaten, af van uitstelgedrag?

Werk-privé balans

Hoe besteed je genoeg aandacht aan je carrière en het thuisfront en jezelf?

w

Omgaan met lastige mensen

Hoe kan ik omgaan met die lastige collega of leidinggevende?

Gezondheid & Afvallen

Wil je nu eindelijk eens stappen maken in je gezondheid?

Ouderschap

Wil je de tools krijgen om op een positieve manier je kinderen op te voeden?

Leiderschap

Hoe word je die leidinggevende die inspireert, motiveert en mensen meekrijgt?

 

Voor wie is deze webinar niet?

Deze webinar is niet voor jou als je:

  • op zoek bent naar dat ene magische inzicht, maar vervolgens geen actie wil ondernemen om je gedrag te veranderen.
  • kampt met trauma’s, verslavingen en/of psychische problematiek. In dat geval raad ik je aan om een verwijzing te vragen bij je huisarts voor een therapeut.

Wees erbij!

Het volgende webinar vindt plaats op: Wednesday 17 April 2024 om 11:30

Meld je nu aan

Webinar Mental Fitness

Vul je gegevens in om je aan te melden voor de webinar over Mental Fitness.
Naam
Mocht je nu al vragen of opmerkingen hebben, laat deze hier achter.

Wij haten SPAM en beloven je dat wij je e-mailadres veilig zullen bewaren.

No Results Found

The page you requested could not be found. Try refining your search, or use the navigation above to locate the post.